Positividade tóxica: por que ignorar nossas sombras não funciona?
“Pense positivo”, “Mentalize coisas boas”, “Sorria, você não tem motivos para reclamar”. Em uma sociedade alimentada por frases de efeito nas redes sociais, existe uma tentativa de fazer com que a felicidade seja reduzida a uma escolha diária. Nessa ótica, qualquer sentimento desconfortável, como tristeza, raiva ou frustração, é visto como um sinal de fracasso […]